Thématique de la formation :

Passer de longues heures devant un écran peut entraîner des problèmes de santé. Prévenir ces risques implique de prendre des mesures concernant l'agencement et la disposition du poste de travail, le choix du matériel, la présentation des informations à l'écran, ainsi que l'organisation du travail. 

Ce module vous proposera les bonnes pratiques afin d’éviter les pathologies liées aux postures contraignantes. 

Objectifs pédagogiques :

A la fin de ce module, vous serez capable de : 

• Identifier les principaux risques liés au travail prolongé sur écran. 
• Appliquer les règles d'ergonomie pour aménager votre poste de travail et préserver votre santé visuelle. 
• Analyser votre organisation du travail et vos habitudes pour limiter la fatigue et les troubles musculosquelettiques. 

Objectifs pédagogiques :

 A la fin de ce module, l'apprenant sera capable de : 

Public cible :

Tous salariés travaillant de façon prolongée sur ordinateurs (bureautique, informatique, administratif…). 

Moyens pédagogiques utilisés :

Méthode pédagogique : Ce module est structuré par une démarche pédagogique déductive, en passant de la théorie à la pratique. Les écrans théoriques de contenu s’appuient sur une méthodologie affirmative (descendante) suivis d’une évaluation sommative sous la forme de QUIZ. 

Contenu de la formation :

• Introduction 
• Quels sont les risques existants 
• Aménager son poste de travail 
• Choisir le bon matériel 
• Garantir un bon espace : lumière et bruit 
• Limiter la fatigue à son poste 
• Evaluation (4 questions)