Décodez les jeux de pouvoir qui épuisent les relations

Thématique de la formation

Cette formation explore les différentes stratégies de prise de pouvoir (peur, fierté, envie, compassion, admiration) qui épuisent nos relations professionnelles. Elle permet d'identifier et de comprendre les mécanismes des jeux de pouvoir au travail : manipulation, contrôle de l'information, victimisation, intimidation et flatterie. À travers des vidéos, exercices et outils pratiques, les participants apprennent à reconnaître ces dynamiques et à s'en libérer. L'objectif est de développer des relations professionnelles plus saines en cessant de prendre ou donner le pouvoir sans discernement, pour favoriser une véritable collaboration basée sur la responsabilisation personnelle.

Objectifs de la formation

Dans cette formation, vous découvrirez comment :

• Reconnaitre et analyser les jeux de pouvoir au travail et les mécanismes qui les sous-tendent
• Comprendre le faux besoin d'être admiré et sortir de la quête sans fin de toujours être plus
• Se libérer de la peur qui nous pousse à accepter des situations de domination
• Se rendre compte de la manipulation par la flatterie et les compliments
• Prendre conscience des jeux de pouvoir qui naissent dans l'envie
• Déjouer les tentatives de manipulation dont celle de l'appel à la compassion
• Se libérer de l'admiration inajustée pour quelqu'un qui nous amène à lui laisser notre pouvoir

Public cible

Toute personne souhaitant promouvoir un modèle de collaboration qui inspire et favorise la responsabilisation personnelle

Moyens pédagogiques utilisés

• Modules E-learning : Composés de textes, vidéos, intéractions et quiz qui vous permettront d’atteindre l’objectif pédagogique défini.
• Ressource complémentaires : Documents téléchargeables : fiche mémo-coaching (PDF)

Contenu de la formation

Ce module contient 4 parties :

DÉCOUVRIR

• Identifiez vos défis personnels et vos motivations au changement.

SECOUER

• Storytelling : Vidéo "Saint Germain s'adresse à Marie-Antoinette", 4'08
  • Une allégorie sur deux sociétés distinctes illustrant les cycles destructeurs de domination et de rébellion
• Quiz pour valider la compréhension de l'allégorie

APPRENDRE

• Vidéo d'expert : Les jeux de domination - comment nous prenons et donnons le pouvoir, 11'46
  • Analyse des mécanismes de peur, fierté, envie, compassion et admiration qui influencent nos relations de pouvoir
• Les principaux jeux de pouvoir au travail
• Comment déjouer les tentatives de manipulation
• Quiz et VRAI/FAUX sur les jeux de pouvoir

ANCRER

• Comment nourrir sa confiance et sa liberté pour cesser les jeux de pouvoir
• Inspirez-vous d'exemples concrets pour définir votre propre engagement vers le changement.

RESSOURCES COMPLÉMENTAIRES

• Documents téléchargeables
  • Fiche mémo-coaching (PDF)