Viva Insights - Utiliser les modules de relaxation Vidéo
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Viva Insights - Renseigner ses horaires de travail
- 0:51
- Vu 2216 fois
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Viva Insights - Configurer une période de tranquillité et de concentration
- 2:26
- Vu 1799 fois
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Viva Insights - Analyser son réseau et ses habitudes de communications
- 2:22
- Vu 2041 fois
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Viva Insights - Respecter son droit à la déconnexion avec Viva Insights
- 1:58
- Vu 2425 fois
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Viva Insights - Rester connecté à ses collègues grâce à Microsoft Insight
- 1:40
- Vu 1397 fois
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Viva Insights - Découverte de l'interface de viva insights
- 1:49
- Vu 2055 fois
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Viva Insights - Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2252 fois
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Viva Insights - Recevoir un mail de synthèse de Viva Insights
- 0:56
- Vu 2329 fois
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Préparer une absence du bureau
- 1:27
- Vu 2607 fois
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Respecter son droit à la déconnexion avec Viva Insights
- 1:58
- Vu 2425 fois
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Recevoir un mail de synthèse de Viva Insights
- 0:56
- Vu 2329 fois
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Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2252 fois
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Renseigner ses horaires de travail
- 0:51
- Vu 2216 fois
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Respecter les horaires de déconnexion de vos collègues
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- Vu 2125 fois
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Découverte de l'interface de viva insights
- 1:49
- Vu 2055 fois
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Analyser son réseau et ses habitudes de communications
- 2:22
- Vu 2041 fois
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Optimiser ses réunions avec Viva Insights
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- Vu 1937 fois
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Respecter son droit à la déconnexion grâce à Insights
- 2:44
- Vu 1834 fois
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Configurer une période de tranquillité et de concentration
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Rester connecté à ses collègues grâce à Microsoft Insight
- 1:40
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Utiliser Viva Insights dans les conversations
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- Vu 972 fois
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Présentation de Microsoft Insights
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- Vu 455 fois
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Présentation de Microsoft Viva
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- Vu 432 fois
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Respecter les horaires de déconnexion de vos collègues (Viva Insights)
- 01:35
- Vu 226 fois
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Préparer vos absences avec Viva Insight
- 02:22
- Vu 169 fois
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Qu'est-ce que OneDrive ?
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- Vu 16561 fois
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Présentation de Excel
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- Vu 7847 fois
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Qu’est-ce que Microsoft To Do ?
- 0:43
- Vu 7415 fois
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Présentation générale
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- Vu 6893 fois
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Présentation de Power Bi
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- Vu 6675 fois
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Qu'est-ce que Microsoft 365 ?
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- Vu 6279 fois
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Démarrer Planner
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- Vu 6044 fois
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Découvrir la signification des icônes OneDrive
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- Vu 5972 fois
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Présentation de PowerApps
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- Vu 5479 fois
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Présentation des blocs de construction dans Power BI
- 3:45
- Vu 5180 fois
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Présentation de Bookings
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- Vu 5141 fois
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Présentation de l’interface Microsoft To Do
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- Vu 4959 fois
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Qu'est-ce que OneNote ?
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- Vu 4784 fois
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Découverte de PowerPoint Online
- 2:37
- Vu 4713 fois
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Qu'est-ce que Copilot peut faire pour vous
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- Vu 4703 fois
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Présentation de Flow
- 1:13
- Vu 4465 fois
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Présentation de l'interface
- 1:52
- Vu 4396 fois
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Comprendre la différence entre les formulaires et les questionnaires dans Microsoft Forms
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- Vu 4184 fois
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Présentation Sharepoint
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- Vu 4060 fois
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Présentation de PowerPoint
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- Vu 3981 fois
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Présentation et découverte des contacts
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- Vu 3975 fois
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Présentation de Stream
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- Vu 3962 fois
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Nouveaux types de graphiques
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- Vu 3932 fois
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Historique des versions
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- Vu 3845 fois
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Commencer à utiliser Excel
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- Vu 3697 fois
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Découvrir l'interface
- 5:41
- Vu 3590 fois
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Le Copier Coller en détail
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- Vu 3566 fois
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Enregistrer et imprimer son document
- 1:39
- Vu 3425 fois
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Volet de navigation partie 1 : Réorganiser un document
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- Vu 3374 fois
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Qu'est-ce qu'un shift ouvert ?
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- Vu 3346 fois
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Commencer à utiliser PowerPoint
- 2:23
- Vu 3314 fois
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Introduction
- 6:26
- Vu 3310 fois
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Passer d'une ancienne à la nouvelle version d'Excel
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- Vu 3309 fois
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Présentation Whiteboard
- 1:01
- Vu 3284 fois
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Établissement de prévisions en un clic, avec Excel
- 1:14
- Vu 3270 fois
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Cartes 3D
- 2:06
- Vu 3263 fois
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Enregistrer et imprimer un classeur Excel
- 1:51
- Vu 3155 fois
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Faisons le tour de Power Query
- 6:28
- Vu 3137 fois
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Découverte
- 4:18
- Vu 3103 fois
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Compatibilité des fichiers
- 3:40
- Vu 3103 fois
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Qu'est-ce que Viva Connections
- 0:42
- Vu 3100 fois
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Présentation Project
- 1:02
- Vu 3097 fois
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Introduction aux tables des matières
- 3:43
- Vu 3057 fois
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Présentation de Microsoft To Do sur mobile
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- Vu 3057 fois
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Présentation générale d’Office.com
- 2:26
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Viva Connections dans Microsoft Teams
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- Vu 3006 fois
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Présentation générale de Shift
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Aperçu du ruban
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Faites-vous aider par PowerPoint
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- Vu 2946 fois
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Enregistrer la présentation et découvrir d'autres options
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Aperçu du ruban
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Présentation Lists
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Présentation de Viva Engage
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- Vu 2857 fois
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Organisation de l'interface
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Imbrication de OneNote avec Outlook
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- Vu 2840 fois
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Organisation de l'interface
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- Vu 2803 fois
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Introduction à Microsoft Teams
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Volet de navigation partie 2 : Options de recherche
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Passer à PowerPoint 2016
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Aperçu du ruban
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Le menu et les onglets
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Partager des documents
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Présentation de l'interface Shift
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Découvrir le navigateur Edge
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Équations manuscrites
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Présentation de la page d’accueil de Microsoft Forms
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Vos premiers pas dans OneNote
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- Vu 2610 fois
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Enregistrer, exporter et partager
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Les applications en ligne d’Office
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Découverte de l'interface d'Outlook
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Présentation de Microsoft Stream
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La fonction de recherche dans Microsoft Teams
- 1:05
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Découverte de l'interface
- 2:18
- Vu 2303 fois
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L’assistance rapide
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Le rôle d'administrateur
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- Vu 2276 fois
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Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
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Présentation de l'interface Teams
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- Vu 2164 fois
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Fonctionnement de la boite de réception
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Naviguer dans la page d'accueil
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- Vu 2118 fois
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Naviguer dans un groupe
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- Vu 2057 fois
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Découverte de l'interface de viva insights
- 1:49
- Vu 2055 fois
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Introduction à Power Query
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- Vu 1803 fois
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Présentation de l'interface
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- Vu 1758 fois
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Présentation des graphiques de distribution d'une série de valeurs
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- Vu 1233 fois
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Les graphiques de classement par importance
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- Vu 1218 fois
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Présentation et découverte du calendrier
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- Vu 1196 fois
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Présentation interface Power Query
- 04:31
- Vu 1101 fois
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Introduction à la visualisation des données
- 02:24
- Vu 1089 fois
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Aperçu du ruban
- 2:51
- Vu 1079 fois
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Présentation de l'interface
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- Vu 1038 fois
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Présentation du module tâche
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- Vu 1037 fois
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Qu'est-ce que OneDrive ?
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- Vu 1037 fois
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Trouver et installer Teams pour mobile
- 0:52
- Vu 1029 fois
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Présentation de la nouvelle version d'Outlook
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- Vu 948 fois
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Introduction aux tableaux croisés dynamiques
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Conseils et bonnes pratiques
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- Vu 941 fois
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Comment installer Power Query
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- Vu 912 fois
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Votre premier tableau croisé dynamique
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Les grands principes de la data visualisation
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Ajouter et gérer plusieurs comptes sur Outlook
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Présentation et installation de Power Pivot
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Les graphiques de relation entre propriétés disponibles
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Présentation des graphiques d'ensembles et de sous-ensembles
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Présentation des possibilités d'imports
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Gérer les affichages
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Définition des métriques statistiques
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Les graphiques de tendances disponibles
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Présentation des graphiques d'analyses financières
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Le champ Cci en détail
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Présentation et découverte du calendrier
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Découverte de l'interface
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Présentation du module tâche
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Premiers pas avec la fonction Patch
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Envoyer un Email avec Power Apps et Outlook
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Créer des Filtres Dynamiques avec Formules Nommées
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Définir des Règles de Visibilité Centralisées
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- Vu 5 fois
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Palette de Couleurs Dynamique avec Formules Nommées
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Initiation aux Formules Nommées
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Premiers pas avec les variables
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- Vu 8 fois
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Rester informé grâce aux alertes personnalisées
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Collaborer efficacement sur vos listes via Teams
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Partager vos listes en toute simplicité
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Mettre en valeur ses données avec les affichages
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Afficher les bonnes informations grâce aux tris et filtres
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- Vu 28 fois
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Organiser votre formulaire de saisie
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- Vu 35 fois
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Choisir le type de colonne adapté
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Ajouter et personnaliser une colonne
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- Vu 23 fois
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Gérer et mettre à jour une liste en toute simplicité
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Ajouter facilement des données dans votre liste
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Transformer vos données Excel en liste intelligente
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- Vu 26 fois
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Créer une liste à partir de zéro
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Créer une liste en quelques clics grâce aux modèles
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Gérer vos listes depuis votre mobile
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- Vu 38 fois
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Premiers pas dans l’interface de Lists
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Pourquoi utiliser Microsoft Lists ?
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Créer de nouvelles entrées
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Modifier vos données facilement
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Ajouter un formulaire à votre application
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Personnaliser l’affichage des données
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Préparer vos galeries dynamiques
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Composants réutilisables
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Structurer votre mise en page
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Maîtriser les conteneurs
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Optimiser le traitement des données massives
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Introduction aux galeries
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- Vu 23 fois
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Ajout et gestion des sources de données
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- Vu 43 fois
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Comprendre et utiliser les contrôleurs
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- Vu 25 fois
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Découverte de l’interface
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Pourquoi PowerApps ?
- 00:01:55
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Le nouveau calendrier
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Les sections
- 02:57
- Vu 250 fois
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Personnalisation des vues
- 03:59
- Vu 193 fois
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Introduction aux nouveautés de Microsoft Teams
- 00:55
- Vu 179 fois
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Fonction d'action
- 04:53
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Fonction de recherche
- 04:26
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Fonction date et heure
- 03:21
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Fonction logique
- 03:41
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Fonction Texte
- 03:57
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Fonction de base
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Les catégories de fonctions dans Power FX
- 01:42
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Introduction à Power FX
- 01:08
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Activer l'authentification Multi-Facteur dans l'administration
- 02:28
- Vu 234 fois
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Episode 14 - Regrouper les équipes et les conversations Teams
- 01:10
- Vu 128 fois
Objectifs :
L'objectif de cette vidéo est de sensibiliser les utilisateurs à l'importance de prendre des moments de déconnexion durant une journée de travail, tout en présentant les modules proposés par Viva Insight pour améliorer l'efficacité au travail et le bien-être global.
Chapitres :
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Introduction à la Déconnexion au Travail
Dans un environnement de travail souvent chargé, il est crucial de prendre des moments de déconnexion. Ces pauses permettent non seulement de se ressourcer, mais aussi d'améliorer la productivité et la qualité de la journée de travail. -
Modules de Viva Insight
Viva Insight propose une variété de modules conçus pour aider les utilisateurs à améliorer leur efficacité au travail tout en veillant à leur bien-être global. Ces modules incluent des exercices de relaxation et de concentration. -
Exercice de Concentration Interne
Un des points forts de Microsoft Insight est sa capacité à guider les utilisateurs dans l'utilisation de moments de déconnexion pour la relaxation. Par exemple, en cliquant sur un lien fourni, vous pouvez accéder à un exercice de concentration interne de 3 minutes. Cet exercice vous permet de faire une courte pause et de reprendre votre activité dans de meilleures conditions. -
Conseils pour Maximiser la Détente
Avant de commencer la vidéo ou l'exercice, il est conseillé de désactiver toutes les notifications. Cela évite que des messages de Teams perturbent votre moment de détente. En consacrant quelques minutes à ces exercices de relaxation, vous constaterez rapidement leurs bienfaits sur la qualité et la productivité de votre journée. -
Accès à d'Autres Modules
En cliquant sur d'autres liens, vous pouvez accéder à divers modules de méditation, de focus ou d'exercices de respiration. Ces ressources sont conçues pour créer des occasions propices à l'amélioration de votre concentration, contribuant ainsi à accroître votre productivité. -
Techniques de Détente et de Concentration
Les modules proposés vous permettent d'explorer diverses techniques de détente et de concentration adaptées à vos besoins spécifiques. En utilisant ces ressources variées, vous aurez la possibilité de favoriser votre bien-être et votre concentration, tout en créant une routine de travail plus équilibrée et efficace.
FAQ :
Qu'est-ce que Viva Insight?
Viva Insight est un outil de Microsoft qui propose des modules pour améliorer l'efficacité au travail tout en favorisant le bien-être des employés.
Comment puis-je utiliser les modules de Viva Insight?
Vous pouvez accéder à divers modules de méditation, de concentration et d'exercices de respiration pour vous aider à vous détendre et à améliorer votre productivité.
Quels sont les bienfaits des exercices de relaxation?
Les exercices de relaxation peuvent améliorer la qualité de votre journée de travail, augmenter votre concentration et votre productivité, et réduire le stress.
Pourquoi est-il important de désactiver les notifications pendant les exercices?
Désactiver les notifications permet d'éviter les distractions et de profiter pleinement des moments de détente, ce qui améliore l'efficacité des exercices.
Quels types d'exercices sont proposés par Viva Insight?
Viva Insight propose des exercices de méditation, de concentration interne, et des exercices de respiration adaptés à vos besoins spécifiques.
Quelques cas d'usages :
Amélioration de la productivité au travail
En intégrant des modules de relaxation de Viva Insight dans votre routine quotidienne, vous pouvez améliorer votre concentration et votre productivité, ce qui est particulièrement utile dans des environnements de travail stressants.
Gestion du stress
Utiliser les exercices de méditation et de respiration pour gérer le stress au travail peut aider à maintenir un équilibre émotionnel et à prévenir l'épuisement professionnel.
Création d'une routine de travail équilibrée
En incorporant des pauses régulières pour des exercices de concentration et de relaxation, vous pouvez créer une routine de travail plus équilibrée, favorisant ainsi le bien-être général.
Formation d'équipe
Les équipes peuvent bénéficier de l'utilisation de Viva Insight pour organiser des sessions de méditation ou de concentration, renforçant ainsi la cohésion et la productivité collective.
Glossaire :
Viva Insight
Un outil de Microsoft conçu pour améliorer l'efficacité au travail en proposant des modules de bien-être et de concentration.
modules
Des unités de contenu ou des exercices spécifiques proposés par Viva Insight pour aider à la relaxation et à l'amélioration de la productivité.
exercice de concentration interne
Une activité de courte durée, généralement de 3 minutes, visant à améliorer la concentration et à favoriser la relaxation.
notifications
Des alertes ou des messages provenant d'applications comme Teams qui peuvent perturber la concentration et le moment de détente.
méditation
Une pratique visant à atteindre un état de calme et de concentration, souvent utilisée pour réduire le stress et améliorer le bien-être.
exercices de respiration
Des techniques visant à améliorer la respiration, souvent utilisées pour favoriser la relaxation et la concentration.
routine de travail
Un ensemble d'habitudes et de pratiques quotidiennes qui contribuent à l'organisation et à l'efficacité au travail.
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