Viva Insights - Utiliser les modules de relaxation Tutoriels
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Viva Insights - Renseigner ses horaires de travail
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- Vu 2216 fois
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Viva Insights - Configurer une période de tranquillité et de concentration
- 2:26
- Vu 1799 fois
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Viva Insights - Analyser son réseau et ses habitudes de communications
- 2:22
- Vu 2041 fois
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Viva Insights - Respecter son droit à la déconnexion avec Viva Insights
- 1:58
- Vu 2424 fois
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Viva Insights - Rester connecté à ses collègues grâce à Microsoft Insight
- 1:40
- Vu 1396 fois
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Viva Insights - Découverte de l'interface de viva insights
- 1:49
- Vu 2050 fois
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Viva Insights - Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2252 fois
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Viva Insights - Recevoir un mail de synthèse de Viva Insights
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- Vu 2328 fois
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Préparer une absence du bureau
- 1:27
- Vu 2603 fois
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Respecter son droit à la déconnexion avec Viva Insights
- 1:58
- Vu 2424 fois
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Recevoir un mail de synthèse de Viva Insights
- 0:56
- Vu 2328 fois
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Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2252 fois
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Renseigner ses horaires de travail
- 0:51
- Vu 2216 fois
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Respecter les horaires de déconnexion de vos collègues
- 0:43
- Vu 2123 fois
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Découverte de l'interface de viva insights
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- Vu 2050 fois
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Analyser son réseau et ses habitudes de communications
- 2:22
- Vu 2041 fois
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Optimiser ses réunions avec Viva Insights
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- Vu 1936 fois
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Respecter son droit à la déconnexion grâce à Insights
- 2:44
- Vu 1833 fois
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Configurer une période de tranquillité et de concentration
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Rester connecté à ses collègues grâce à Microsoft Insight
- 1:40
- Vu 1396 fois
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Utiliser Viva Insights dans les conversations
- 0:57
- Vu 971 fois
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Présentation de Microsoft Insights
- 02:03
- Vu 455 fois
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Présentation de Microsoft Viva
- 01:22
- Vu 429 fois
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Respecter les horaires de déconnexion de vos collègues (Viva Insights)
- 01:35
- Vu 225 fois
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Préparer vos absences avec Viva Insight
- 02:22
- Vu 169 fois
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Qu'est-ce que OneDrive ?
- 0:52
- Vu 16559 fois
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Présentation de Excel
- 1:07
- Vu 7845 fois
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Qu’est-ce que Microsoft To Do ?
- 0:43
- Vu 7414 fois
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Présentation générale
- 3:10
- Vu 6892 fois
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Présentation de Power Bi
- 1:43
- Vu 6674 fois
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Qu'est-ce que Microsoft 365 ?
- 0:58
- Vu 6278 fois
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Démarrer Planner
- 3:25
- Vu 6042 fois
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Découvrir la signification des icônes OneDrive
- 2:27
- Vu 5941 fois
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Présentation de PowerApps
- 1:23
- Vu 5475 fois
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Présentation des blocs de construction dans Power BI
- 3:45
- Vu 5177 fois
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Présentation de Bookings
- 1:20
- Vu 5139 fois
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Présentation de l’interface Microsoft To Do
- 2:44
- Vu 4954 fois
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Qu'est-ce que OneNote ?
- 1:15
- Vu 4782 fois
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Découverte de PowerPoint Online
- 2:37
- Vu 4710 fois
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Qu'est-ce que Copilot peut faire pour vous
- 02:37
- Vu 4692 fois
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Présentation de Flow
- 1:13
- Vu 4465 fois
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Présentation de l'interface
- 1:52
- Vu 4393 fois
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Comprendre la différence entre les formulaires et les questionnaires dans Microsoft Forms
- 1:39
- Vu 4166 fois
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Présentation Sharepoint
- 1:11
- Vu 4058 fois
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Présentation de PowerPoint
- 1:02
- Vu 3979 fois
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Présentation et découverte des contacts
- 1:13
- Vu 3973 fois
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Présentation de Stream
- 1:45
- Vu 3961 fois
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Nouveaux types de graphiques
- 1:58
- Vu 3931 fois
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Historique des versions
- 1:05
- Vu 3839 fois
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Commencer à utiliser Excel
- 4:49
- Vu 3695 fois
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Découvrir l'interface
- 5:41
- Vu 3589 fois
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Le Copier Coller en détail
- 3:26
- Vu 3563 fois
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Enregistrer et imprimer son document
- 1:39
- Vu 3424 fois
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Volet de navigation partie 1 : Réorganiser un document
- 3:10
- Vu 3373 fois
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Qu'est-ce qu'un shift ouvert ?
- 0:40
- Vu 3342 fois
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Commencer à utiliser PowerPoint
- 2:23
- Vu 3309 fois
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Introduction
- 6:26
- Vu 3309 fois
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Passer d'une ancienne à la nouvelle version d'Excel
- 1:58
- Vu 3304 fois
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Présentation Whiteboard
- 1:01
- Vu 3283 fois
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Établissement de prévisions en un clic, avec Excel
- 1:14
- Vu 3269 fois
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Cartes 3D
- 2:06
- Vu 3262 fois
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Enregistrer et imprimer un classeur Excel
- 1:51
- Vu 3151 fois
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Faisons le tour de Power Query
- 6:28
- Vu 3135 fois
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Découverte
- 4:18
- Vu 3103 fois
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Qu'est-ce que Viva Connections
- 0:42
- Vu 3100 fois
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Compatibilité des fichiers
- 3:40
- Vu 3099 fois
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Présentation Project
- 1:02
- Vu 3095 fois
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Présentation de Microsoft To Do sur mobile
- 2:17
- Vu 3056 fois
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Introduction aux tables des matières
- 3:43
- Vu 3053 fois
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Présentation générale d’Office.com
- 2:26
- Vu 3034 fois
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Viva Connections dans Microsoft Teams
- 0:58
- Vu 3005 fois
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Présentation générale de Shift
- 1:23
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Aperçu du ruban
- 3:49
- Vu 2953 fois
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Faites-vous aider par PowerPoint
- 0:56
- Vu 2945 fois
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Enregistrer la présentation et découvrir d'autres options
- 1:59
- Vu 2924 fois
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Aperçu du ruban
- 4:20
- Vu 2916 fois
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Présentation Lists
- 0:41
- Vu 2910 fois
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Présentation de Viva Engage
- 1:20
- Vu 2857 fois
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Organisation de l'interface
- 2:06
- Vu 2853 fois
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Imbrication de OneNote avec Outlook
- 3:36
- Vu 2837 fois
-
Organisation de l'interface
- 2:06
- Vu 2800 fois
-
Introduction à Microsoft Teams
- 1:28
- Vu 2778 fois
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Volet de navigation partie 2 : Options de recherche
- 2:01
- Vu 2774 fois
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Passer à PowerPoint 2016
- 1:59
- Vu 2749 fois
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Aperçu du ruban
- 5:07
- Vu 2743 fois
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Le menu et les onglets
- 0:48
- Vu 2726 fois
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Partager des documents
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- Vu 2721 fois
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Présentation de l'interface Shift
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- Vu 2681 fois
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Découvrir le navigateur Edge
- 03:47
- Vu 2666 fois
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Équations manuscrites
- 0:45
- Vu 2655 fois
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Présentation de la page d’accueil de Microsoft Forms
- 3:57
- Vu 2636 fois
-
Vos premiers pas dans OneNote
- 2:30
- Vu 2609 fois
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Enregistrer, exporter et partager
- 2:18
- Vu 2504 fois
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Les applications en ligne d’Office
- 1:13
- Vu 2499 fois
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Découverte de l'interface d'Outlook
- 2:55
- Vu 2479 fois
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Présentation de Microsoft Stream
- 1:05
- Vu 2405 fois
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La fonction de recherche dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2344 fois
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Découverte de l'interface
- 2:18
- Vu 2302 fois
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L’assistance rapide
- 1:38
- Vu 2295 fois
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Le rôle d'administrateur
- 2:39
- Vu 2274 fois
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Utiliser Viva Insights dans Microsoft Teams
- 1:05
- Vu 2252 fois
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Présentation de l'interface Teams
- 2:26
- Vu 2158 fois
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Fonctionnement de la boite de réception
- 1:31
- Vu 2148 fois
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Naviguer dans la page d'accueil
- 0:53
- Vu 2116 fois
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Comment accéder à Copilot
- 02:35
- Vu 2094 fois
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Naviguer dans un groupe
- 1:23
- Vu 2056 fois
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Découverte de l'interface de viva insights
- 1:49
- Vu 2050 fois
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Introduction à Power Query
- 03:30
- Vu 1802 fois
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Présentation de l'interface
- 1:05
- Vu 1757 fois
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Présentation des graphiques de distribution d'une série de valeurs
- 05:57
- Vu 1232 fois
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Les graphiques de classement par importance
- 04:43
- Vu 1216 fois
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Présentation et découverte du calendrier
- 1:33
- Vu 1191 fois
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Présentation interface Power Query
- 04:31
- Vu 1100 fois
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Introduction à la visualisation des données
- 02:24
- Vu 1088 fois
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Aperçu du ruban
- 2:51
- Vu 1077 fois
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Présentation du module tâche
- 3:30
- Vu 1036 fois
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Qu'est-ce que OneDrive ?
- 1:24
- Vu 1036 fois
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Présentation de l'interface
- 1:09
- Vu 1035 fois
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Trouver et installer Teams pour mobile
- 0:52
- Vu 1026 fois
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Introduction aux tableaux croisés dynamiques
- 02:07
- Vu 943 fois
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Conseils et bonnes pratiques
- 15:33
- Vu 941 fois
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Présentation de la nouvelle version d'Outlook
- 02:05
- Vu 936 fois
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Rechercher ses mails avec Copilot
- 01:00
- Vu 916 fois
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Comment installer Power Query
- 01:47
- Vu 912 fois
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Votre premier tableau croisé dynamique
- 06:45
- Vu 890 fois
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Les grands principes de la data visualisation
- 11:57
- Vu 835 fois
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Ajouter et gérer plusieurs comptes sur Outlook
- 02:02
- Vu 818 fois
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Présentation et installation de Power Pivot
- 01:38
- Vu 816 fois
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Les graphiques de relation entre propriétés disponibles
- 05:40
- Vu 698 fois
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Présentation des graphiques d'ensembles et de sous-ensembles
- 04:11
- Vu 677 fois
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Présentation des possibilités d'imports
- 04:39
- Vu 618 fois
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Utiliser Copilot avec le clic droit
- 01:33
- Vu 592 fois
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Gérer les affichages
- 03:11
- Vu 586 fois
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Définition des métriques statistiques
- 08:01
- Vu 584 fois
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Les graphiques de tendances disponibles
- 02:36
- Vu 580 fois
-
Présentation des graphiques d'analyses financières
- 03:09
- Vu 580 fois
-
Le champ Cci en détail
- 01:56
- Vu 503 fois
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Consulter l'adoption de Copilot grâce à Viva Insight
- 01:00
- Vu 453 fois
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Découverte de l'interface
- 03:32
- Vu 350 fois
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Présentation et découverte du calendrier
- 02:07
- Vu 350 fois
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Présentation du module tâche
- 02:37
- Vu 239 fois
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Visualiser et regrouper grâce à Copilot dans Excel avec Python
- 01:22
- Vu 0 fois
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Classer et se projeter grâce à Copilot dans Excel avec Python
- 01:23
- Vu 1 fois
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Premiers pas avec la fonction Patch
- 05:03
- Vu 2 fois
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Envoyer un Email avec Power Apps et Outlook
- 05:45
- Vu 4 fois
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Créer des Filtres Dynamiques avec Formules Nommées
- 05:22
- Vu 0 fois
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Définir des Règles de Visibilité Centralisées
- 02:39
- Vu 0 fois
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Palette de Couleurs Dynamique avec Formules Nommées
- 04:39
- Vu 3 fois
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Initiation aux Formules Nommées
- 04:49
- Vu 2 fois
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Premiers pas avec les variables
- 05:21
- Vu 2 fois
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Ouvrir le champ des possibles avec le Canvas Mistral
- 01:52
- Vu 27 fois
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Mistral au service du codage
- 01:20
- Vu 15 fois
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Analyser et comparer vos documents grâce à Mistral
- 01:40
- Vu 20 fois
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Générer vos images et visuels avec Mistral AI
- 01:50
- Vu 38 fois
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Utiliser Mistral IA pour synthétiser des informations en ligne
- 01:17
- Vu 16 fois
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Echanger et gérer ses discussions avec Mistral AI
- 02:25
- Vu 15 fois
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Explorer les options génératives de Mistral AI
- 01:44
- Vu 16 fois
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Paramétrer son espace de travail Mistral
- 01:50
- Vu 19 fois
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Découvrir Mistral, l'IA à la Française
- 01:55
- Vu 19 fois
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Manager efficacement à distance avec l'écosystème Microsoft 365
- 02:13
- Vu 43 fois
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Organiser son environnement de travail
- 02:51
- Vu 40 fois
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La méthode DESC
- 00:49
- Vu 40 fois
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Stimuler la créativité avec l'outil WhiteBoard
- 01:15
- Vu 25 fois
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Utiliser Microsoft Forms pour sonder son équipe
- 02:01
- Vu 27 fois
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Identifier les leviers et freins au travail
- 01:58
- Vu 36 fois
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Les 5 "pourquoi"
- 02:01
- Vu 35 fois
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Utiliser la méthode "FAIR"
- 01:43
- Vu 55 fois
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Adapter son feedback à la tendance d'énergie dominante
- 01:44
- Vu 65 fois
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Adapter sa communication
- 01:37
- Vu 26 fois
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La méthode Pomodoro
- 01:43
- Vu 28 fois
-
Utilisez Microsoft 365 pour favoriser la motivation
- 01:58
- Vu 28 fois
-
Utiliser Planner pour aligner les priorités de mon équipe
- 02:24
- Vu 29 fois
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Définir des objectifs SMART avec Microsoft 365
- 02:32
- Vu 31 fois
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Réunionite : Prendre de bonnes habitudes de réunions avec Viva Insights
- 01:15
- Vu 30 fois
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Réunionite : Préparer et animer vos réunions efficacement
- 01:59
- Vu 27 fois
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Rester informé grâce aux alertes personnalisées
- 01:50
- Vu 36 fois
-
Collaborer efficacement sur vos listes via Teams
- 01:27
- Vu 33 fois
-
Partager vos listes en toute simplicité
- 01:25
- Vu 24 fois
-
Mettre en valeur ses données avec les affichages
- 02:07
- Vu 27 fois
-
Afficher les bonnes informations grâce aux tris et filtres
- 02:18
- Vu 26 fois
-
Organiser votre formulaire de saisie
- 01:25
- Vu 32 fois
-
Choisir le type de colonne adapté
- 02:53
- Vu 24 fois
-
Ajouter et personnaliser une colonne
- 02:19
- Vu 22 fois
-
Gérer et mettre à jour une liste en toute simplicité
- 01:14
- Vu 59 fois
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Ajouter facilement des données dans votre liste
- 01:08
- Vu 41 fois
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Transformer vos données Excel en liste intelligente
- 02:07
- Vu 24 fois
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Créer une liste à partir de zéro
- 01:37
- Vu 39 fois
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Créer une liste en quelques clics grâce aux modèles
- 01:41
- Vu 43 fois
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Gérer vos listes depuis votre mobile
- 01:35
- Vu 37 fois
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Premiers pas dans l’interface de Lists
- 01:57
- Vu 37 fois
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Pourquoi utiliser Microsoft Lists ?
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Créer de nouvelles entrées
- 00:04:08
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Modifier vos données facilement
- 00:04:09
- Vu 20 fois
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Ajouter un formulaire à votre application
- 00:03:29
- Vu 29 fois
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Personnaliser l’affichage des données
- 00:04:40
- Vu 25 fois
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Préparer vos galeries dynamiques
- 00:04:42
- Vu 23 fois
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Composants réutilisables
- 00:04:59
- Vu 19 fois
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Structurer votre mise en page
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- Vu 21 fois
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Maîtriser les conteneurs
- 00:06:53
- Vu 21 fois
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Optimiser le traitement des données massives
- 00:06:04
- Vu 34 fois
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Introduction aux galeries
- 00:03:29
- Vu 21 fois
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Ajout et gestion des sources de données
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- Vu 40 fois
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Comprendre et utiliser les contrôleurs
- 00:03:24
- Vu 23 fois
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Découverte de l’interface
- 00:03:14
- Vu 26 fois
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Pourquoi PowerApps ?
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Extraire le texte d'une image
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Améliorer un questionnaire avec Copilot
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Répondre à un email avec Copilot
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Sécurisé vos appareils mobiles et portables
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Protéger les données sensibles sur vos appareils personnels
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Bonnes pratiques pour protéger vos données
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Le BYOD - les risques
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Comment fonctionne le filtrage URL ?
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Utilisation de logiciels de sécurité
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Configurer les mises à jour automatiques
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L'importance de choisir un compte locale
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Mise à jour des systèmes d'exploitation personnels
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Processus de communication des vulnérabilités
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Comment sont révélées les failles de sécurité d'un système ?
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Sécurité par l'obscurité
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Qu'est ce qu'une vulnérabilité ?
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A la recherche de la faille
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Les extensions
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Le contrôle parental
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Le fonctionnement d'un navigateur
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Le rançongiciel (ransomware) définition
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Qu'est ce que le phishing ou le hameçonnage ?
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Avantages de la double authentification
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Qu'est ce que la double authentification ?
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Reconnaître les bons et mauvais mots de passe
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Le phishing ou hameçonnage : Définition
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Les chiffres et faits marquant de la cybersécurité
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La cybersécurité, c'est quoi ?
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Interroger une réunion attachée
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Planifier avec Copilot
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Traduire une présentation
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Générer une video
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Ajouter des notes de présentateur
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Créer un agent pour une équipe
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Installer et accéder à Copilot Studio dans teams
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Analyse de l'agent Copilot Studio
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Publier l'agent et le rendre accessible
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Paramètres de l'agent Copilot Studio
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Ajouter des nouvelles actions
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Créer une premiere action
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Gérer les rubriques
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Gérer les sources de connaissances
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Créer un agent Copilot Studio
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Accéder à Copilot Studio
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Introduction à Copilot Studio
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Coédition des pages SharePoint : Travaillez à plusieurs en temps réel
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Rédiger une note de service avec ChatGPT
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Objectifs :
L'objectif de cette vidéo est de sensibiliser les utilisateurs à l'importance de prendre des moments de déconnexion durant une journée de travail, tout en présentant les modules proposés par Viva Insight pour améliorer l'efficacité au travail et le bien-être global.
Chapitres :
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Introduction à la Déconnexion au Travail
Dans un environnement de travail souvent chargé, il est crucial de prendre des moments de déconnexion. Ces pauses permettent non seulement de se ressourcer, mais aussi d'améliorer la productivité et la qualité de la journée de travail. -
Modules de Viva Insight
Viva Insight propose une variété de modules conçus pour aider les utilisateurs à améliorer leur efficacité au travail tout en veillant à leur bien-être global. Ces modules incluent des exercices de relaxation et de concentration. -
Exercice de Concentration Interne
Un des points forts de Microsoft Insight est sa capacité à guider les utilisateurs dans l'utilisation de moments de déconnexion pour la relaxation. Par exemple, en cliquant sur un lien fourni, vous pouvez accéder à un exercice de concentration interne de 3 minutes. Cet exercice vous permet de faire une courte pause et de reprendre votre activité dans de meilleures conditions. -
Conseils pour Maximiser la Détente
Avant de commencer la vidéo ou l'exercice, il est conseillé de désactiver toutes les notifications. Cela évite que des messages de Teams perturbent votre moment de détente. En consacrant quelques minutes à ces exercices de relaxation, vous constaterez rapidement leurs bienfaits sur la qualité et la productivité de votre journée. -
Accès à d'Autres Modules
En cliquant sur d'autres liens, vous pouvez accéder à divers modules de méditation, de focus ou d'exercices de respiration. Ces ressources sont conçues pour créer des occasions propices à l'amélioration de votre concentration, contribuant ainsi à accroître votre productivité. -
Techniques de Détente et de Concentration
Les modules proposés vous permettent d'explorer diverses techniques de détente et de concentration adaptées à vos besoins spécifiques. En utilisant ces ressources variées, vous aurez la possibilité de favoriser votre bien-être et votre concentration, tout en créant une routine de travail plus équilibrée et efficace.
FAQ :
Qu'est-ce que Viva Insight?
Viva Insight est un outil de Microsoft qui propose des modules pour améliorer l'efficacité au travail tout en favorisant le bien-être des employés.
Comment puis-je utiliser les modules de Viva Insight?
Vous pouvez accéder à divers modules de méditation, de concentration et d'exercices de respiration pour vous aider à vous détendre et à améliorer votre productivité.
Quels sont les bienfaits des exercices de relaxation?
Les exercices de relaxation peuvent améliorer la qualité de votre journée de travail, augmenter votre concentration et votre productivité, et réduire le stress.
Pourquoi est-il important de désactiver les notifications pendant les exercices?
Désactiver les notifications permet d'éviter les distractions et de profiter pleinement des moments de détente, ce qui améliore l'efficacité des exercices.
Quels types d'exercices sont proposés par Viva Insight?
Viva Insight propose des exercices de méditation, de concentration interne, et des exercices de respiration adaptés à vos besoins spécifiques.
Quelques cas d'usages :
Amélioration de la productivité au travail
En intégrant des modules de relaxation de Viva Insight dans votre routine quotidienne, vous pouvez améliorer votre concentration et votre productivité, ce qui est particulièrement utile dans des environnements de travail stressants.
Gestion du stress
Utiliser les exercices de méditation et de respiration pour gérer le stress au travail peut aider à maintenir un équilibre émotionnel et à prévenir l'épuisement professionnel.
Création d'une routine de travail équilibrée
En incorporant des pauses régulières pour des exercices de concentration et de relaxation, vous pouvez créer une routine de travail plus équilibrée, favorisant ainsi le bien-être général.
Formation d'équipe
Les équipes peuvent bénéficier de l'utilisation de Viva Insight pour organiser des sessions de méditation ou de concentration, renforçant ainsi la cohésion et la productivité collective.
Glossaire :
Viva Insight
Un outil de Microsoft conçu pour améliorer l'efficacité au travail en proposant des modules de bien-être et de concentration.
modules
Des unités de contenu ou des exercices spécifiques proposés par Viva Insight pour aider à la relaxation et à l'amélioration de la productivité.
exercice de concentration interne
Une activité de courte durée, généralement de 3 minutes, visant à améliorer la concentration et à favoriser la relaxation.
notifications
Des alertes ou des messages provenant d'applications comme Teams qui peuvent perturber la concentration et le moment de détente.
méditation
Une pratique visant à atteindre un état de calme et de concentration, souvent utilisée pour réduire le stress et améliorer le bien-être.
exercices de respiration
Des techniques visant à améliorer la respiration, souvent utilisées pour favoriser la relaxation et la concentration.
routine de travail
Un ensemble d'habitudes et de pratiques quotidiennes qui contribuent à l'organisation et à l'efficacité au travail.
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